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人工流产后的注意事项及饮食

年轻夫妻并未科学健康备孕,却意外怀孕.然后,他们应该微痛人流终止妊娠.微痛人流后的女性要做好护理.微痛人流后有哪些注意事项?

一、微痛人流后注意事项

1、注意休息,加强营养.

人流后应卧床休息2--3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水.人流后子宫需要一个月左右复原.因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复.人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的恢复.

2、保持外阴清洁卫生,禁止房事.

人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染.人流后一月内切忌房事.

3、观察出血情况,严防病情加重.

人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治.

4、注意避孕,以免再孕.

人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵.如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕.有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大.因此,应选择的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以妇女心身健康.

二、微痛人流后多久可以怀孕

一般来说,人工流产后较好要等1年后再怀孕为好,如有特殊情况,至少也要等待半年后再怀孕.因为各种人工流产都要进行吸宫或刮宫,以便将宫腔内胚胎组织清除干净.在手术过程中,子宫内膜会受到不同程度的损伤,术后需要有一个恢复过程,如过早地再次怀孕,这时子宫内膜尚未有效恢复,难以维持受精卵着床和发育,因而容易引起流产.另外,人工流产后的妇女,身体比较虚弱,需要一段时间才能恢复正常,如果怀孕过早,往往因体力不足,营养欠佳而使胎儿发育不好,或造成自然流产.

温馨提示:人流后多注意休养,让身体尽快恢复.


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